Воздействие сауны на организм основано прежде всего на циклических изменениях температуры окружающей среды, сначала это очень высокая температура, приводящая к нагреву тела, а затем происходит фаза охлаждения в холодном воздухе или в прохладной воде. Такое чередование нагрева и охлаждения заставляет организм реагировать защитно, составляя для него своеобразную гимнастику. Резкие перепады температуры заставляют иммунную систему усиленно работать и стимулируют ее выработку антител. Благодаря этому;
Улучшает физическое и психическое состояние, расслабляет, снимает нервное и мышечное напряжение. Он уменьшает последствия стресса. Стимулирует секрецию эндорфинов (гормонов счастья) и снижает уровень гормонов стресса.
Очищает организм от токсинов. Питает кожу и улучшает ее внешний вид. Предотвращает чрезмерное накопление воды в организме, тем самым борясь с целлюлитом. Регулярное посещение сауны замедляет процесс старения кожи.
Стимулирует обмен веществ, помогая в процессе похудения. За одно пребывание организм сжигает 300 калорий
Он закаляет организм, повышает его иммунную сопротивляемость. Это делает нас лучше с летней жарой и холодной зимой
Улучшает работу сердца, стабилизирует артериальное давление и улучшает кровообращение
Сокращает период выздоровления, особенно после пневмонии, гриппа, острого катара верхних дыхательных путей, трахеи и бронхов. Ускоряет восстановление
Это эффективное средство от ревматических заболеваний.
Улучшает качество сна

Стоит иметь собственную сауну!

Сделать правильный выбор, помогут наши консультанты, позвоните это совершенно бесплатно. +7(925)047-55-50